Selbstverwirklichung und berufliche Erfüllung für Sinnsuchende und Weltveränderer
Wofür gibt es das „Entfalte deine Essenz“ Coaching?
Die Welt brennt und die Natur stirbt und wir reden hier über Selbstverwirklichung? Wirklich jetzt? Ja, genau jetzt. Denn ich bin zutiefst überzeugt: Menschen, die zu sich selbst finden und aus einer lebendigen, inneren Essenz heraus gestalten, verändern die Welt!
Diese Menschen strahlen auf natürliche Weise Lebendigkeit aus. Sie begegnen dem Leben mit Wertschätzung – sich selbst, anderen Menschen und der Natur gegenüber. Ihr Lebensstil wird bewusster und nachhaltiger. Für sinnloses, destruktives Tun ist dann kein Platz mehr. Das möchte ich als Coach in die Welt bringen.
Möchtest auch du die Welt verändern, fühlst dich aber noch festgefahren oder blockiert? Noch weißt du nicht genau, wie dein Beitrag oder Weg aussehen könnte? Dann komm mit auf eine anregende Coaching Reise, die deinem Eigensinn und deiner Einzigartigkeit gerecht wird. Sie kann dir eine völlig neue Wahrnehmung deiner selbst eröffnen – und die Kraft, aus dieser inneren Klarheit zu wirken.
Wie du nach dem „Entfalte deine Essenz“ Coaching wirkst?
So könnte dein neues Leben aussehen: Du hast mit einem tiefgehenden Coaching-Prozess deine berufliche Unzufriedenheit, das ständige Hadern und die innere Unklarheit hinter dir gelassen. Du bist nicht länger gelähmt oder bloß betroffen – du handelst. Und zwar auf eine Weise, von der du tief im Inneren spürst: Das ist mein Beitrag für die Zukunft unserer Welt.
Vielleicht hast du eine Position in einem wertebasierten Unternehmen oder einer NGO übernommen, wo du mehr Gestaltungsraum erlebst – und in dir ruhst. Du agierst vielleicht innovativer in deinem jetzigen Betrieb. Mit den Erkenntnissen aus dem Coaching hast du vielleicht den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Jetzt formulierst du erste Angebote, die wirklich zu dir passen.
Während des Veränderungsprozesses warst du nie mit schnellen Antworten oder Lösungen zufrieden. Stattdessen hast du Zugang zu deiner dynamischen Eigentlichkeit gefunden. Genau daraus gestaltest du heute bewusster, lebendiger und wirksamer. Dein Leben und berufliches Wirken sind jetzt erfüllter – mitten in einer Welt voller Krisen.
Deine Coaching zur beruflichen Selbstverwirklichung im Überblick
Intensiv, tiefgehend und transformierend: In einem 10-wöchigen Prozess begleite ich dich mit integral wirksamen Coaching Einheiten. Ich helfe dir, deine innere Basis zu klären und Blockaden zu lösen. Du findest Zugang zu einer essenziellen Lebensgestaltung und zu deinem Weg in die berufliche Erfüllung.
Stationen unseres Coaching-Prozesses
- 10 intensive 1:1 Coachings in 10 Wochen
- Dokumentation der wichtigen Ergebnisse
- praktischer Support für deinen ersten Schritt
Zuerst die Basis klären: Blockaden erkennen und lösen
Viele unser Blockaden, Unsicherheiten und Selbstzweifel haben ihren Ursprung in früh verankerten, unbewussten Mustern – oft aus der Kindheit. Diese werden Teil unserer Persönlichkeit und prägen unser Handeln. Im erwachsenen Leben schränken sie oft unsere Wirksamkeit ein. Sie machen uns hilflos oder hindern uns daran, unsere Träume zu verwirklichen.
Alleine sind solche eng mit dem eigenen Selbst verwobenen Muster kaum zu lösen. Genau hier setze ich an: Mit den wirksamsten Methoden aus der systemischen Klärung unterstütze ich dich dabei, gründlich deinen inneren Keller aufzuräumen und inmitten der Schatten eine sinnstiftende Ordnung zu erkennen. Dabei arbeite ich unter anderem mit dem Eisberg- Modell sowie den effektiven Kommunikationsmodellen von Schulz von Thun.
Auch durch gründliche Biographiearbeit und Coaching Kartensets machen wir deine Tiefenstrukturen sichtbar. Persönlichkeitsmodelle helfen zusätzlich, innere Dynamiken und Schattenanteile zu erkennen. Meine methodische Bandbreite unterstützt dich dabei, schnell und tief zu verstehen, was dich bisher zurückgehalten hat.
Im nächsten Schritt geht darum, die Ergebnisse anzunehmen – und mit deinen ungeliebten Anteilen Frieden zu schließen. Selbst das, was zunächst „furchtbar“ erscheint, kann sich als Ressource erweisen. So entsteht eine gute, sichere Basis. Daraus erwächst die Kraft, die bisher gebundene Energie neu auszurichten – auf das Leben, das wirklich zu dir passt.
Aktiviere die Verbindung zu deinem essenziellen Selbst
Dann erschließen wir deine schlummernden Potenziale und lebensweltlichen Weisheiten. Ich begleite dich behutsam in die verborgenen Schichten deines Wesens. Im Coaching spürst du, wie du dich selbst und anderen gegenüber wahrnehmen und empfinden kannst. Du verstehst auf lebendige Weise, welche Werte, Talente, Potentiale, Stärken und Eigenschaften dein einzigartiges Wesen ausmachen. Das ist das Herzstück unseres Coaching Prozesses!
Dabei öffne ich meinen umfangreichen Methodenkoffer aus dem systemischen Coaching. Du darfst dich auf tiefgehende Wertearbeit und sehr erhellende Stärkenanalysen freuen. Vielleicht laden wir deine innere Weisheit mit einem hypnotherapeutischen Prozess oder Hypnose-Coaching ein – das unterstützt deine Selbstreflektion.
Darüber hinaus arbeite ich mit Persönlichkeitsmodellen. Besonders schätze ich jene, die auch die Seele und das spirituelle Sein mit einbeziehen. Hier begleite ich dich zum Beispiel mit Human Design oder dem Enneagramm. Das ermöglicht dir einen empathischen, aber klaren Zugang zu Persönlichkeits- und Erfolgsfaktoren, die dich beruflich beflügeln können.
So richtest du dich langfristig und ungezwungen auf Sinn und Erfüllung in deinem beruflichen Wirken aus. Das geht weit über „ich trete einen neuen Job an“ hinaus. Du öffnest das Tor zu Zufriedenheit und einem guten Gelingen – unabhängig von den äußeren Umständen. Selbst wenn es herausfordernd ist, bist du frei.
Potentiale entfalten – inspiriert durch Natur und Innenwelt
Mit einem Natur-Coaching öffnen wir einen besonderen Erfahrungsraum und laden Impulse für deine berufliche Zukunft ein. Lass dich überraschen, welche Eingebungen im Kontakt mit der Natur konkret entstehen. Herz und Verstand verbinden sich – was sich zeigt, geht als Ausdruck der Tiefe deiner seelisch-geistigen Empfindungen kreativ über beides hinaus.
Im nächsten Schritt filtern wir mit spielerischen Übungen die tief in dir wirkenden Vorstellungen für eine erfüllende, sinnstiftende Zukunft heraus. Du entdeckst, wie sich Potentialentfaltung in deinem beruflichen Tun konkret gestalten darf – und welche Ressourcen du dafür aktivieren kannst.
Auch hier unterstütze ich dich mit systemisch-humanistischem Coaching, effektiven Kommunikations-Tools und dem Kontakt zur inneren und äußeren Natur – für nachhaltige Tiefenwirkung. Vielleicht begleite dich dabei, deine wild durcheinander funkenden inneren Stimmen zu deuten und stimmig auf dein Ziel auszurichten.
So formt sich dein Weg. Mit deiner neu gewonnenen, förderlichen Ausrichtung findest du aus der Blumenwiese der Möglichkeiten genau die zukünftige Entwicklung, dir wirklich zu dir passt – inklusive einer Anleitung, wie du sie zum Blühen bringst. Und du bleibst im lebendigen Kontakt mit deiner inneren Vielfalt, ohne etwas unterdrücken zu müssen.
Geglückte Zukunft: vom inneren Kern zur konkreten Umsetzung
Die übliche Liebesgeschichte im Film und manche Coaching-Programme würden jetzt – wo du weiß, wo es langgeht – enden. Aber hier geht es weiter: Damit die Umsetzung ins Leben gelingt, integrieren wir gezielt neues Wissen, das zu deiner sich verändernden Situation passt. Die damit verbundenen Ziele verankere ich mit dir auf tiefenwirksame Weise.
Zudem unterstütze ich dich mit wertvollen, praxiserprobten Tools bei der Umsetzung und dem Sprung in dein neues erfülltes Leben. Hier schauen wir konkret, was du für den nächsten Schritt brauchst.
Das kann Kommunikationstraining oder Bewerbungs-Coaching sein. Oder für dich maßgeschneiderte Tabellen-Vorlagen, um deine Finanzen beim Start in die ersehnte Selbstständigkeit zu überwachen. Vielleicht erarbeiten wir einen gezielten Schritt auf dem Weg zu deinem coolen Community-Projekt?
Integration: Erfolge würdigen als neues Lebensgefühl
Nachdem du deine ersten Erfahrungen mit den Ergebnissen gewonnen hast, treffen wir uns ein letztes Mal in diesem Coaching Prozess. Jetzt ist es Zeit, das Erreichte – und dich – gebührend zu würdigen. Oder sogar zu feiern.
Genau das, die Würdigung, ist die oft vergessene, aber entscheidende Zutat, um gewünschte Veränderungen wirklich zu integrieren und nachhaltig werden zu lassen! Damit stärken wir deinen Ankerwurf in die Zukunft.
Du wirst auf leichte, ressourcenschonende Weise dorthin gezogen. Du bleibst in deiner Kraft und kannst deine Ziele aus deinem lebendigen Wesenskern heraus mit Freude und stimmiger Balance verfolgen.
„Entfalte deine Essenz“ Coaching: Organisatorisches und Preis
Dein Coaching-Paket beinhaltet 10 intensive 1:1 Coachings à 80 – 90 Minuten über 10 Wochen. Die Termine vereinbaren wir vorab, damit du gut planen kannst. Urlaub und andere Zeiten der Abwesenheit berücksichtigen wir selbstverständlich und verlängern das Programm entsprechend.
Das Rahmenprogramm stimme ich individuell auf dich ab, sodass du den größtmöglichen Nutzen aus unserer gemeinsamen Arbeit ziehst. Du und deine Bedürfnisse stehen im Zentrum! Mir ist es wichtig, dich ganzheitlich, wertschätzend und individuell zu begleiten.
Dein „Entfalte deine Essenz“ Paket könnte so aussehen:
- systemische Tiefen-Analyse – worum es wirklich geht
- Biographiearbeit – Zusammenhänge erkennen und verstehen
- systemische Klärungen zum Lösen innerer Blockaden
- Stärkenanalyse für eine förderliche Arbeitsumgebung
- Wertearbeit aus systemischer Perspektive erfahren
- Enneagramm-Einführung – innere Schätze heben
- Natur-Coaching für die Anbindung an deine Essenz
- Visionsarbeit mit einem hypnotherapeutischen Prozess
- maßgeschneiderte Umsetzungshilfen für deinen 1. Schritt
- Integration – Ziele tiefenwirksam verankern und würdigen
- Unterlagen zur Dokumentation deiner Erkenntnisse
- eine kleine Überraschung für deinen weiteren Weg
Paket-Preis 1999 € oder 3 Raten á 695€
(Rechnung über berufliches Coaching ist selbstverständlich).
Ablauf und Setting: so gestalten wir deinen Weg
Das „Entfalte deine Essenz“ Coaching-Paket kann sowohl in Präsenz als auch online per Zoom erfolgen. Beides ermöglicht tiefe Prozesse, klare Erkenntnisse und nachhaltige Erfolge. Die Coachings in Berlin finden in meinem wunderschönen Raum über den Dächern von Charlottenburg statt: Wilmersdorfer Str. 108-111, 10627 Berlin.
Für das Natur-Coaching nutzen wir die Berliner Parks. Alternativ begleite ich dich online an deinen Lieblingsort in deiner Umgebung. Oder du gehst vorher alleine los und wir werten im Anschluss gemeinsam aus, was dir begegnet ist. Die Natur gibt dir immer wertvolle Hinweise auf deine Fragen.
Wichtig: Das Coaching zielt auf Erkenntnisse, die aus deinem Inneren kommen. Als Coach biete ich dir einen geschützten, professionellen Rahmen und begleite deinen Prozess achtsam. Coaching ersetzt jedoch keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Es gelten die AGBs meiner Homepage.
Vereinbare gerne einen Termin zum persönlichen Kennenlernen via Zoom. Ich freue mich auf dich!
Erfahrungen und Feedback meiner Klient:innen
„Das Coaching mit Andrea hat mir viel Klarheit und neue Erkenntnisse gebracht: mit ihrer Hilfe und all den wertvollen Methoden Methoden konnte ich für mich viele Aspekte herausarbeiten und klar auf den Punkt bringen, die davor zwar irgendwie immer schon in mir waren, ich aber nicht klar benennen konnte. So durfte ich viel über mich selbst herausfinden und gemeinsam haben wir erarbeitet, welche neue Richtung ich auf meinem beruflichen Weg einschlagen möchte. Ich bin Andrea sehr dankbar für ihre wertvolle Unterstützung, die wertschätzende Begleitung und die wunderbare gemeinsame Zeit! Ich konnte so viel mitnehmen und wünsche jeder/jedem so ein tolles Coaching-Erkenntnis-Erlebnis!”
Miriam S., Koordinatorin für eine internationale Stiftung
„Dr. Andrea Mess hat mich als Coach in einer Phase der beruflichen Neuorientierung unterstützt. Ich habe mich sowohl in methodischer wie auch in menschlicher Hinsicht bei ihr in sehr guten Händen gefühlt. Nach einer betriebsbedingten Kündigung haben mir die Coachings dabei geholfen, den Schock und die Trauer zu verarbeiten. Für mich waren die Gespräche hilfreich, da ich dadurch bei der Jobsuche nicht in blinden Aktionismus verfallen bin, keine voreilige Entscheidungen getroffen habe und mich sogar getraut habe, auch mal „Nein“ zu sagen. Durch die Coachings ist es mir gelungen, meine Stärken und Werte noch klarer zu sehen, mein berufliches Ziel weiterhin zu verfolgen und Vertrauen darin zu entwickeln, dass alles gut werden wird. Danke Andrea für Deine Zuverlässigkeit, Deine Klarheit und Deine gut dosierten Interventionen, die noch lange positiv nachwirken werden.„
Pädagogin, 41 Jahre
„In meinem Prozess der beruflichen Neuorientierung hatte ich großes Glück, Unterstützung von Andrea zu bekommen. Besonders einzigartig und hilfreich ist Ihre Anwendung von Human Design. Durch die Arbeit mit Human Design konnte ich sehr detailliert und differenziert meine Persönlichkeit, meinen Entscheidungsfindungsprozess, meine Stärken sowie Schwächen und Talente reflektieren. Dadurch konnte ich die lang ersehnte Klarheit finden, die ich brauchte, um meinen neuen Weg einzuschlagen.
Der Raum, den Andrea durch Ihre Aussagen und gezielten Einflüsse schuf, zeichnete sich nicht nur durch absolute Unvoreingenommenheit, Lebenserfahrung und Warmherzigkeit aus, sondern ermöglichte mir auch tiefe emotionale Arbeit und Ehrlichkeit zu mir selbst. Ich danke sehr für das erfolgreiche Coaching und den positiven Einfluss und die Hilfe mein Leben nach den mir wichtigen Werten umzustrukturieren.
Andrea, ich danke dir für die große Unterstützung in einer wirklich nicht einfachen Phase meines Seins. Ich kann den positiven Einfluß von dem Raum, den du geschaffen hast, deiner Methodik, der gemeinsamen Vergangenheitsbewältigung jeden Tag spüren. Du hast meinen Rucksack leichter gemacht und mich in meine Richtung weiterentwickeln lassen. Wirklich viel Liebe und Respekt und Dankbarkeit dafür, denn du bist ein Geschenk für die Menschen, denen du dich annimmst. „
Rene Obermayr, Soziale Arbeit
Deine Begleiterin für eine wirksame berufliche Ausrichtung
Als dein Coach, Dr. Andrea Mess, begleite ich dich durch deine Prozesse. Mit viel Leidenschaft habe ich in ganz unterschiedlichen Bereichen gewirkt: Als internationale Wissenschaftlerin in der Evolutionsbiologie, als Leiterin alternativer Festivals und schließlich als Coach.
Aus eigener Erfahrung kenne ich schwierige Übergangsphasen nur zu gut – wenn das Alte zu Ende geht, das Neue aber noch nicht greifbar ist. Auch ich habe in meiner eigenen Veränderung professionelle Unterstützung in Anspruch genommen. Dadurch konnte ich viel schneller, gezielter und erfüllter den neuen Weg gehen.
Das möchte ich von ganzem Herzen auch dir ermöglichen. Mit meinem Coaching unterstütze ich dich dabei, zügig aus Unsicherheit oder Herausforderung herauszukommen und deinen klaren Weg zu gehen. Melde dich gerne für ein kostenfreies Vorgespräch per Zoom. Ich freue mich darauf, dich besser kennenzulernen!
Die Verbindung zu deiner dynamischen Essenz ändert alles für die Welt.